Lindungi Kulitmu Dari Sinar UV Menggunakan Sunscreen

freepik.com

Perawatan kulit tidak hanya menjaganya agar tetap bersih. Namun juga dengan langkah-langkah preventif agar kulit terlindung dari hal-hal yang berbahaya. Khususnya melindungi kulit dari paparan ultraviolet yang bisa merusak kulit. Makanya sunscreen disarankan menjadi barang yang wajib berada di dalam tas. Apalagi bagi yang sering beraktivitas di luar ruangan.

Banyak yang belum menyadari bahwa setiap hari kulit kita terpapar sinar ultra violet (UV). Bahkan sinar UV juga mengintai Kamu yang berada di dalam ruangan. Sinar UV-A dapat menembus kaca, sehingga kulitmu perlu dilindingi dari paparan sinar itu di manapun Kamu berada.

Ketika sinar UV menyentuh kulit, terjadi reaksi kimia yang menyebabkan rusaknya melanin. Fungsi melanin sendiri yaitu sebagai perisai untuk mencegah kanker kulit yang disebabkan oleh mutasi DNA.

Bahaya sinar UV

Sinar UV merupakan sinar kasat mata yang merupakan bagian dari sinar matahari dan sangat berpengaruh pada kulit. Sinar UV ada tiga jenis, yaitu UV-A, UV-B, dan UV-C. Namun hanya sinar UVA dan UVB yang bisa bersentuhan langsung dengan kulit, karena sinar UVC terhalang oleh lapisan ozon sehingga tidak bisa mencapai permukaan bumi.

Sinar UVA dapat menembut kulit hingga ke dalam kulit, sehingga bisa meursak sel-sel DNA dan mempersepat penuaan sel kulit. Sinar ini berhubungan dengan kerusakan kulit jangka panjang seperti kerutan dan kanker kulit. Sementara sinar UVB merupakan penyebab terjadinya sunburn yang juga bisa merusak sel-sel DNA dan penyebab kanker kulit.

Selain menyebabkan kanker kulit, sinar UV juga bisa membuat kulit menjadi kusam, keriput, kering, bertambah gelap, dan berkurang tingkat kekenyalannya.

Pentingnya suncreen

Sunscreen dianggap bisa membuat lapisan (as a screen) untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Ada sinar matahari yang terserap, ada juga tang tidak bisa diserap dalam kulit.

Sunscreen atau tabir surya kimiawi (chemical), penting digunakan agar selalu melindungi kulit, karena mengandung SPF untuk perlindungan terhadap sinar UV-B dan PA untuk perlindungan terhadap sinar UV-A. Sebagian kosmetik memang ada yang mengandung SPF, tetapi Kamu tidak bisa memberlakukan kosmetik ini sebagai pengganti tabir surya.

SPF adalah singkatan dari Sunburn Protection Factor. Kulit yang tidak diolesi sunsreen, akan terbakar sinar matahari setelah 10 menit. Jika Kamu menggunakan SPF 30, maka akan memberikan proteksi 30 kali lipat dibandingkan dengan tidak memakai sunscreen. Artinya, 30 kali lebih lama dari sebelum Kamu terbakar, dalam kasus ini 300 menit atau 5 jam.

Chemical sunscreen bekerja untuk memfilter dan menyerap sinar UV kemudian mengubahnya menjadi energi panas yang dikeluarkan melalui kulit. Maka dari itu, sunscreen harus diaplikasikan sekitar 15-20 menit sebelum Kamu berada di bawah sinar matahari. Hal itu dikarenakan, kandungan dalam sunscreen membutuhkan waktu untuk menyerap ke dalam kulit.

Sebagai manusia yang tinggal di daerah tropis seperti Indonesia ini, sunscreen yang cocok dan nyaman digunakan ialah produk yang banyak mengandung air. Umumnya ditemukan dalam bentuk lotion gel dan mist.

Untuk penggunaan sehari-hari, sunscreen efektif untuk digunakan, karena bertekstur ringan dan hasilnya transparan saat diaplikasikan pada kulit. Suncreen mengandung nanopartikel, tetapi tidak masuk ke dalam lapisan kulit terdalam. Sehingga aman untuk kulit. Banyak orang yang ragu menggunakan sunscreen karena nanopartikel ini. Tetapi hal itu bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Jika kamu masih ragu, tidak disarankan untuk memakai sunscreen berbentuk mist atau spray, karena ada resiko partikel yang bisa terhirup saat Kamu bernapas.

Namun, memilih sunscreen juga tidak boleh sembarangan. Disarankan untuk memilih produk yang memiliki UVA/UVB Protection yang akan memberikan perlindungan dari proses pigmentasi kulit secara langsung maupun perlindungan jangka panjang. Periksa bahannya. Sunscreen yang mengandung Mexoryl dapat memberi perlindungan dari proses pigmentasi kulit secara langsung dan dalam jangka panjang.

    freepik.com

Sunscreen juga lebih baik digunakan sesuai dengan kebutuhan. Juga, kamu perlu mempertimbangkan kondisi dan tipe kulitmu. Pastikan, produk yang Kamu pilih tidak membuat kulitmu iritasi. Suncreen memiliki tekstur yang ringan sehingga ramah pada pori-pori. Jadi, aman digunakan bagi yang memiliki kulit berminyak atau berjerawat.

Satu lagi, penggunaan sunscreen secara umum bertujuan agar kulit tidak gosong ataupun kusam. Namun bagi Kamu yang memiliki kulit gelap bukan berarti tidak perlu memakai sunscreen. Semua jenis dan warna kulit tetap membutuhkan tabir surya, terutama bagi yang ingin menghindari kerusakan kulit akibat sinar UV. Sekalipun Kamu yang berkulit gelap memiliki risiko yang lebih rendah terkena kanker daripada yang memiliki kulit cerah.

Sinar UV dapat mengintai Kamu dimana saja. Mungkin efeknya tidak terasa cepat. Tapi tidak ada salahnya untuk berjaga-jaga atau mencegah paparan sinar itu, salah satunya dengan memakai sunscreen. Jelajah UMKM bersama Titipku merupakan kegiatan yang membutuhkan mobilitas tinggi. Bisa di dalam ruangan dan juga terpapar banyak sinar matahari saat perjalanan. Tentunya kamu memerlukan tabir surya untuk melindungi kulitmu.

Titipku merupakan aplikasi yang dirancang untuk mengajak anak-anak muda ikut berkontribusi memajukan UMKM. Banyak pegiat UMKM berkualitas, tetapi belum melirik pemasaran digital karena tidak tahu caranya. Padahal pemasaran digital saat ini sedang gencar-gencarnya. Masih banyak juga UMKM yang mengalami kendala pemasaran. Disinilah Kamu, si Penjelajah membantu mereka dalam hal pemasarannya. Ulas secara detail UMKM yang kamu temukan, lalu unggah di aplikasi Titipku. Temukan banyak fitur menarik lainnya di aplikasiTitipku. Download aplikasi Titipku di playstore. Ayo jadi pahlawan UMKM!

sumber: beritagar.id, fimela.com, cosmopolitan.co.id, popbela.com, dan cetaphil.co.id